秋季吃什么水果比较好？（秋季什么水果好吃）

作者：阿斌更新时间：2022-11-15 09:26 阅读：942

夏末初秋易秋燥，想要润肺，4种水果要常吃 1、梨梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，是适合秋天食用的水果。 2、大枣大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。 3、柑橘其性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。 4、柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效，秋天可以适量食用。#健康饮食##健康养生#

秋季吃什么水果比较好？