平时我们经常会听到有人说：“让我喝来一杯八二年的拉菲压压惊”，不论是八二年的拉菲还是什么其他的什么东西，其压惊的效果都不怎么好，顶多就是让自己稍微有一点底气，如果说用什么来压惊比较好的话，小编还是推荐用白酒会好很多，因为白酒不仅可以压惊，还可以壮胆，那么喝白酒壮胆有没有效果呢？
一个人如果受到了惊吓，心理肯定会有一点怕怕的感觉，这种感觉或许来自突然的惊吓，也或许来自与人相处的劣势，通常一些人在面对比自己年长或者是身份地位比较高的人，多少都会有点紧张，人们把这种情况统称为“惊”，但是他们不能调节内心的这种心理波动，所以才需要借助外力来缓解心理的这种不稳定，成为压惊。
其实相比压惊，喝白酒壮胆的效果更好，通常人们在极度不自信或者是自卑的时候，都会感觉到低人一等，这种情况压惊是不行的，为什么呢？因为即便是喝水或者是做其他的什么事，都不会改变现有的优劣势。即便是压惊有效果，那在接下来的一段时间内都会持续的不自信和忐忑，要是喝酒壮胆的话，不但不会显得不自信，而且还有可能展现出自己能说会道、侃侃而谈的一面。
很多人认为喝酒不能壮胆，是因为他们本身就比较怂、做事没有自己的标准和要求、对自己的认知不够或者是自己产品不熟导致的，这种情况下就需要他们对自己的产品更深一步的去学习和了解，这是个人的水平不够的原因，如果是自己本身就具备一定的能力，碍于与对方交流时不太敢表达的情况，可以邀请对方吃饭、然后喝点白酒壮壮胆，把自己的想法说出来，这种情况是非常好的。
相比于压惊而言、喝酒壮胆其实是更好的一种促进交流的方式，压惊只能缓解自己的内心的情绪波动，而壮胆的话不但能稳定情绪、还能让自己成为主导的一方，变被动为主动，这样不但不会心慌，反而会觉得自己无比的自信，这样一来就不存在喝水或者是做些什么来压惊了，所以如果你不够自信、却有很多好的想法想表达的话，那么就可以在饭局上先喝两杯给自己壮壮胆再和对方去谈，成功率会大很多。
