女人喝红酒,身体会收获6个好处

作者:茗酒堂 更新时间:2022-12-05 13:39 阅读:643

在各种觥筹交错,推杯换盏的社交场合中,一定少不了喝酒助兴,在这其中,白酒辛辣刺激,啤酒容易腹胀,而葡萄酒却味道鲜美且营养价值极高,于是便在各类酒中迅速脱颖而出。


红酒知识丨女人喝红酒,身体会收获6个好处


葡萄酒也被称作“红酒”,是以新鲜的葡萄为原料酿造出来的一种果酒,度数较低,适合大多数身体健康的成年人饮用,受到人们的广泛喜爱。


那么,葡萄酒究竟有什么魅力让这么多人钟情于它呢?科学研究表明,多喝葡萄酒可以给身体带来许多明显的好处,下面就一起来了解一下吧!


1.美容养颜


红酒中的单宁、类黄酮等多酚物质,具有抗氧化、促进血液循环的作用,能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题,起到养颜美容的作用。一般每天喝50毫升的量是最合适的。


红酒知识丨女人喝红酒,身体会收获6个好处


2.预防乳腺癌


雌激素分泌过多会引起的内分泌失调,严重者甚至会诱发乳腺癌,日常饮用红酒可以帮助调节雌激素水平,并且红酒中的白藜芦醇能抑制癌细胞的扩散,从而起到预防乳腺癌的功效。


3.促进消化


红酒能刺激胃酸分泌胃液,能帮助食物的消化;而且,红酒是酒精性饮料中惟一的碱性食品,每天适量饮红酒,可以中和食物中的大量酸性物质,促进消化,避免吃多的时候出现胃胀的情况。


红酒知识丨女人喝红酒,身体会收获6个好处


4.提高记忆力


科学家公布的试验结果表明,适量饮用红酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力。此外,研究证明肥胖患者在减肥期间适当饮用红酒,将保持旺盛的精力,不会因为节食而萎靡不振,导致记忆力减退。


5.预防心血管疾病


酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质,这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质,能够有效帮助预防心血管疾病。


红酒知识丨女人喝红酒,身体会收获6个好处


6.延缓衰老


红酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E,微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,有助于延缓衰老。


但值得一提的是,葡萄酒中所含有的多酚,具有抗衰老能力是维生素E的50倍,是维生素C的25倍,而葡萄酒中的低浓度果酸还有抗皱洁肤的作用。


红酒知识丨女人喝红酒,身体会收获6个好处


葡萄酒的诸多好处想必已经令大家心动不已了,但是医生建议多喝葡萄酒并不意味着大家可以为所欲为,不加控制。值得注意的是,成年人葡萄酒的每日最佳摄入量在50毫升左右,最多不宜超过100毫升,合理控制饮用量才能更好地发挥其保养身体、预防疾病以及延年益寿的功效。


如果在沐浴的时候放些葡萄酒液可以起到以上如此之功效,爱喝红酒的女人会永保年轻!


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