酒如今在我国的饮品界的影响力是杠杠的，对于现代的人来说，酒不单单是一种食品，而是人们最依赖的朋友，最可靠的兄弟，无论是生活中还是工作中，少了它还真不行，生活中在开心的时候，酒能作为一个助兴品，让你的情绪更加的兴奋；在伤心的时候，就能短暂的麻痹你的神经，给你带来短暂的快乐。工作中酒能够让你的合作谈的更加的顺利，拉近自己与客户之间的距离，促进情感交流，加深了解，让你的职业生涯走的更加的顺利。
只是，实现这些事情，都需要喝酒，在喝酒的过程中，不少酒友反应，一喝酒就脸红，感觉在酒局上可尴尬了，一下子就能让别人看出自己的酒量，还被别的同事嘲笑：“这人酒量不行”，生活中想必不少人因为这件事苦恼，小编就是一位喝啤酒就脸红的人，感觉与同伴一起喝酒的时候，脸火红火红的，还烧的慌，有一种没脸见人的感觉，所谓为了让我们这些喝酒上脸的人，在酒局上不再因为这件事，放不开，今天给大家分享几招预防技巧。
首先我们先分析一下喝酒上脸的原因，喝酒上脸最主要的原因是因为毛细血管的扩张；酒精进入人体后被转化成乙醇、乙醇脱氢酶再把其转化成乙醛这种物质，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，所以过量的饮酒，如果乙醛不能快速的代谢，那么就会出现脸红的现象，一般来说，饮酒后脸红，需要1-2个小时才能褪去。为了不承受这2个小时的尴尬与难受，小编给大家分享个小妙招，有助于预防喝酒上脸。
第一个：多吃水果。我们在喝酒的时候，一定要避免纯饮，边吃食物边喝酒，比如喝酒脸红，你可以多吃一点梨，现在正是吃梨的季节，到哪都可以买到，只需要将梨去皮切片，放在凉水里浸泡十来分钟，吃梨饮水，便可以缓解这一情况，吃橘子也可以；第二：吃皮蛋。皮蛋是酒桌上经常能见到的下酒菜，用它蘸醋吃，不仅可以有利于解酒，对于缓解喝酒上脸也有不错的效果。
第三：喝牛奶。对于经常需要喝酒的人，应该都知道，喝酒对肠胃的刺激有多大，酒后那种难受只有亲身经历过的才深有感悟，所以喝酒之前一定要保护好自己的胃，可以在酒前喝点酸奶，保护胃粘膜，减轻酒精对胃部的刺激，并且可以缓解对酒精的吸收，对酒后脸红有一定的预防作用。第四：酒后喝点绿豆汤，清热解毒，有助于快速散去脸上的红晕。
这些方法都很简单，如果有喝酒上脸的朋友可以尝试一下这些方法，最后还有一点小编要温馨提示一下，酒大伤身，无论什么酒局，最好少喝酒，多吃菜、多喝水，小酌怡情，大酌伤身。
