酒文化在我国是一个很悠久的历史了，但是随着生活节奏的加快，喝酒慢慢的变了味，现在的人不是在喝酒就是在喝酒的路上，尤其是那些混的不错的，每天都要应酬，应酬不喝酒就是不给客户面子，所以只要应酬就必须喝酒，我们都知道酒大伤身，但是上了酒桌除了你酒精过敏可以不喝，其他人不喝趴下就不行，当然也有些人比较聪明，懂一些解酒的方法，可以让自己在喝酒时不那么容易醉，但是，他们的解酒方法也未必都是对的，下面就一起分析一下吧。
先说第一点，保护膜，大多数的人都知道在喝酒前喝一点牛奶，牛奶比较稠，进入身体后可以形成一层膜，依附在胃部，这样在喝酒时，可以减少酒精对胃部的刺激，可以起到保护胃部的作用，但是也只是起到保护胃部的作用，想必很多人都以为牛奶解酒，可事实并非如此，酒前喝牛奶可以保护胃，但是解不了酒。
第二点，代谢法，不少人都知道醉酒后，都会多喝茶水，因为茶利尿可以让酒精快速的排出，达到醒酒的目的，而茶会加重缺水的情况，所以要茶水搭配，防止身体在代谢过程中出现脱水的情况，不过，虽然这种方法可以让酒精尽快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出，但是解酒效果并没有想象的好。
生活中我们避免不了喝酒，喝醉了难受想要解酒，但是我们要找有用的方法，比如说催吐，酒吐出来后就会减少身体对酒精的吸收，可以让人快速的醒酒，只是催吐很多人都会用手抠嗓子眼，看着怪难受的，所以，我们换一种方法，老酒鬼亲身体验，它的解酒效果可比牛奶、茶水好的多，即安全又能让醉酒的人快速的恢复意识，它就是灵芝。
灵芝用于醒酒是比较安全的，在《本草纲目》中记载，它可以对人体受损的肝脏起到修补的作用，醉酒后，酒精被分解人才会解除麻痹状态，而酒精的分解主要依靠的是肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，单靠人体分解出这两种酶速度是比较慢的，如果用灵芝辅助就可以快速的分解出这两种酶，让其快速分解掉体内的酒精，从而达到醒酒的目的。
我们都知道酒大伤肝，对于那些经常出去应酬喝酒的人，一定要多学习这些即有效有安全的解酒方法，生命是革命的本钱，经常外出的酒友家里可以多备一些灵芝，灵芝解酒既能修复肝脏还能解酒，虽然贵点，但是用着安全，其使用方法：将灵芝（整芝）切片，加入清水，放在文火上炖煮2小时，取其汁加蜂蜜即可，感兴趣的酒友可以试一下哦！
