在我国很多地方，孕妇和产妇是可以喝黄酒的，还有很多人会为了下奶用黄酒做很多食物给孕妇和产妇吃，不少朋友咨询：坐月子、产后、哺乳期，可以喝黄酒吗？如果可以喝的话，那酒精会不会有刺激？
哺乳期可以喝黄酒吗？
哺乳期禁喝酒
哺乳期要滴酒不沾！
酒精可以毫无障碍地通过血乳屏障进入乳汁，可能会对孩子的神经系统造成影响，导致兴奋、睡眠紊乱等情况，严重的话还会危害其他器官系统。
最新研究证据表明，即使1滴酒也会造成损伤，也就是说安全饮酒的剂量为0。
而且不仅哺乳妈妈不能饮酒，更不能以逗孩子的名义喂宝宝酒，这种情况是坚决不允许的。逢年过节的“熊亲戚”有喂宝宝酒的行为时，妈妈们一定要及时制止，不要顾及面子不好意思，面子跟宝宝的健康比起来，不算什么。
很多人说，喝点小酒怡情，喝点度数低的红酒、啤酒或者黄酒应该没事儿吧！在这里还是建议妈妈们选择不喝，用一些果汁、酸奶代替，更健康，也能安心。
煮沸的米酒或者黄酒可以吗？一般情况下，作为炖汤或者中药中所用的醪糟或者黄酒，在加热煮沸的过程中酒精已经挥发殆尽，这时候是可以食用的。
产后喝黄酒应该注意什么？
正确来说，孕产妇不要直接喝黄酒，但是可以用黄酒，具体表现在可以把黄酒煮过后再喝或煮鸡等食物来用。
无论是白酒、黄酒、葡萄酒、啤酒都含有一定量的酒精，孕妇摄入酒精，便通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿血液中的浓度与母体组织中酒精的含量相等，损伤胎儿的脑细胞，使脑的结构能发生异常，造成胎儿中枢神经系统发育障碍，智力低下，谓之“胎儿酒精综合征”，并可造成胎儿某些器官的畸形，如小头、小下颌、内脏多发畸形及心脏和四肢畸形。酒精使胎盘血管痉，挛、胎儿缺氧，出现胎儿生长迟缓及低体重儿。可见孕妇饮酒对胎儿危害很大。
妇女在准备怀孕前一个月，和怀孕后应绝对禁止饮酒。男性在妻子怀孕前饮酒，可使酒精进入精液，影响生殖细胞的成熟过程，胚胎发生畸形，使妻子流产或早产，因此丈夫在妻子怀孕前后也不应饮酒。因此孕妇不可以喝黄酒。
孕产妇可以使用黄酒，只要把酒精煮掉就可以，简单又方便。
产后喝黄酒可祛风活血、促进子宫收缩
黄酒又称米酒，是水谷之精，性热。产后少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽、有利于恶露的排出、促进子宫收缩、对产后受风等有舒经活络之用。除此之外，利用黄酒还可以做出味美并具有一定医疗作用的食品，例如黄酒和桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，而且具有一定益补气血之功效，对体质虚弱，元气损耗等有明显疗效，这种功能优势更是其他酒类饮品无法比拟的。
哺乳期黄酒鸡的做法是什么？
首先来看看黄酒鸡的原材料：客家糯米酒、三黄鸡、姜、盐等调味品。
鸡肉富含优质蛋白质，且易被人体吸收和利用，煮汤味道鲜美，含有脂肪、钙、磷、铁等营养成分，适合产妇服用；
糯米酒，以糯米为原材料酿制的低度酒，酒精度数不超过10度。黄酒鸡在制作过程中绝大部分酒精都会挥发，仅有少部分残留。
再来看看酒精对乳母的影响。酒精是可以通过母乳传给宝宝的，酒精也会改变乳汁的味道，可能导致宝宝不愿意吃奶，并且长期摄入酒精也有可能会影响乳汁分泌的。所以，哺乳期的妈妈如果想要喝酒精性饮料，最好在哺乳后或挤奶后再饮用，并且在饮酒后2个小时之后进行下一次哺乳或挤奶。让身体有足够的时间将酒精代谢排出，尽可能减少进入宝宝体内的酒精。
说黄酒鸡能促进乳汁分泌，想来是因为饮用温热的液体促进乳汁分泌的原理，而并不是里面的成分，所以喝不含酒精的鸡汤也是能够促进乳汁分泌的，那就没必要每天都吃黄酒鸡了。因此，黄酒鸡偶尔吃并不会影响泌乳，但不宜经常吃，尤其是每天吃就更不推荐了。
想要促进乳汁分泌，需要做到以下几点：
1、均衡的饮食摄入做为营养基础保证；
2、保持愉悦的心情；
3、宝宝频繁而有效的吸吮；
要知道，泌乳量会根据宝宝和妈妈的需求来“量身定制”，这也正是母乳喂养的神奇之处！
从以上内容大家应该可以知道，小编不建议大家产后喝黄酒，虽然确实有利于祛风活血，促进子宫收缩，但是酒精也会进入乳汁，对孩子健康造成影响。
