适当喝酒，闲暇时来一杯可以愉悦心情，但如若遇上以下6种情况还继续喝酒，就会对身体造成非常大的伤害。我们一起来看看是哪6种情况不宜喝酒！
1、不能空腹喝酒。空腹时酒精吸收快，人容易醉，容易引起胃出血，胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先进行偏油质的食物，如猪肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物当中的脂肪不易消化的特性来进行保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
2、各种酒不宜混着喝。白酒不宜与碳酸饮料，啤酒混饮，也不要与其他酒种混着喝，混着喝会加速酒精在全身的扩散和渗透，对胃肠道造成极大伤害，影响胃酸的分泌及消化的产生。
3、白酒不能喝太快。白酒属于辛热之物，有刺激性，能扩张心血管，使血流加快。不管是什么白酒，举杯一饮而尽的海喝行为，会导致酒精摄入过快、过量，肝脏代谢不过来，心脏负担加重。
4、酒后不能喝浓茶。一直以来都有喝浓茶解酒的说法，但实际上，茶碱可迅速发挥利尿作用，尚未分解的乙醛从而过早进入肾脏，打乱了解酒进程。而乙醛是一种有害物质，对肾脏刺激很大，肾脏没有解毒功能，长久以往容易患上肾病。
5、白酒不宜与番茄、辣椒、榴莲等蔬果搭配。白酒搭配番茄，会让人感到胸闷，气短。白酒搭配辣椒，会助长酒精的麻醉作用，令人疲倦。白酒搭配榴莲，两者同食容易导致血管阻塞，严重者可能会出现中风的情况。
6、不能用纸杯饮白酒。纸杯里含有荧光剂，遇到高浓度的白酒，会溶解到酒中，不仅影响白酒的口感，还会产生致癌物质。所以,喝酒尽量用玻璃杯或陶瓷杯。
爱喝酒的酒友们平时饮酒要遵守以上饮酒禁忌外，还需要选择品质较好的白酒引诱才能有利于健康。白酒在市场上的价格从几十到上千的都有，我们该如何选择性价比高，品质好的白酒呢？
白酒的酿造方式分纯粮固态酿酒（纯粮食发酵酿造的酒）、液态酿酒（酒精勾兑而成的酒）、半固态发酵酿酒（这个介于固液二者之间）。其中又以纯粮固态酿酒最好，市面上知名的茅台，钓鱼台，东方国宾等大型酒企都是采用纯酿固态酿酒。5斤粮食酿造1斤酒，仅是生产成本就不便宜，所以市场上9.9元一瓶的纯粮酒是假的，一定是酒精勾兑酒。
我国优质白酒有酱香型，浓香型，清香型，兼香型白酒，这几种白酒类型中又以酱香型白酒中的大曲坤沙酱香酒为最好。因为大曲坤沙酱香酒从粮食开始酿造到灌装出厂，至少要经历5年以上的时间，是所有白酒中所需酿造时间最长的，所以大曲坤沙酱香酒具备其他白酒都没有的特点：那就是大曲坤沙酱香酒喝了之后不上头不烧心。注意：市场上低于300元的大概率是假大曲坤沙酱香酒。
自喝和送礼两相宜，高端酱酒中性价比最高的大曲坤沙酱香酒，首推东方国宾精品陈酿。东方国宾酒厂地处贵州茅台镇核心产区，创建于1995年，厂区占地面积约500亩，年产优质酱酒约5000吨。为了让更多的酒友“花少钱，喝好酒”，东方国宾精品陈酿系列酱香酒无论是品牌品质，酒体口感都是千元级别，但价格仅在300-600元，是在高端酱酒中性价比极高的，成为酒友们自喝和送人的首选酱香酒。
