导语：夏季解渴消暑喝点什么更好？非喝茶莫属，你了解哪些解暑茶呢？
近期各地高温不断，人们纷纷感叹这高温简直是受不了，特别是很多在户外工作的人们，特别容易中暑，那么如何做好防暑降温工作流至关重要，夏季降温方式很多，喝水就是最佳的方法，不过只喝水可不行，解渴消暑还有哪些方法呢？一起看看吧！
天气过热大家都喜欢雪糕冷饮，但是雪糕冷饮吃多了就不想吃饭，雪糕虽然好吃，但是却不能多吃。那么夏季解渴消暑，要喝点什么更好呢？绝对不是你所认为的各种冰饮，而是非喝茶莫属了，你了解哪些解暑茶呢？
说起解暑大家一定会想到绿豆汤，雪糕等，但是绿豆汤和雪糕性是寒凉的，不宜多喝，夏季解渴消暑必备的应该是解暑茶，古时候的人们夏天没有那么多的冷饮，就是拿茶叶解暑的，你肯定觉得茶叶怎么能解暑呢？
1、夏季中暑的关键是出汗，盐分和水份的蒸发容易伤身体，就是我们所知道的中暑。
2、现在人喜欢冷饮解暑，但是温度太低的饮料喝着不舒服，过后就会难受，只有茶叶能够从根本上补充人体的水份，缓解身体的疲惫感，去除身体的火气和促进新陈代谢，且不含酒精和化学添加剂，去暑防暑的效果更佳。
虽然喝茶叶能够解暑，但是不同的茶叶功效也不同，夏天要解渴消暑，你知道那些茶叶最为合适吗？你了解哪些解暑茶呢？茶叶喝不对的话，夏季喝再多也起不到解暑的效果哦，下面这三种都是茶友们十分喜爱的解暑茶：
第一个：庐山云雾
假期喝茶是一件让人非常舒服的事情，要说解暑茶不少人会想到庐山云雾茶，它可是中国的名茶之一，是一种绿茶，极其的清热下火，刚开始的时候是一种野生茶，逐渐形成了今天的品牌，这款茶是夏季的解暑茶，能够迅速补充人体水分和电解质，以及人们夏季消暑的必备。
庐山云雾的茶叶肥厚嫩绿，香气特别的持久，而且十分的耐冲泡，一点点茶叶往往能喝一整天，庐山云雾茶的口感带着甜味儿，且味道十分醇厚，喝起来口齿留香，汤色清澈见底，从千叶采摘到杀青、抖散、揉埝、搓条、成毫、再干制作而成，每一道工序都有人精心把关，保证茶叶的品质，是夏季解暑的好茶。
第二个：硒将军皇菊
夏季想要解渴消暑，很多人会想到菊花茶，硒将军皇菊是江西明月山的，明月山的氧气特别充足，气温和阳光也非常适合菊花的生长，并且明月山的皇菊是天然有机的茶叶，在最适合的时候人工采摘优质的菊花烘焙而成。
制作的菊花也特别有讲究，经过多道工序保持花瓣的完整，而且封存里面的营养去除水分，冲泡菊花茶就能闻到悠悠的菊花清香，而且这款茶叶富含硒元素，关键是他还能够去暑舒心。
第三个：安溪铁观音
铁观音是出了名的好茶，安溪的铁观音历史悠久，并且如今的制茶工艺已经很娴熟了，在安溪当地无论男女老少都是品茶的高手，闲暇时间都是在喝茶，喝的就是自家的铁观音，铁观音如同一名老者，值得细细品味和鉴赏，沉着内敛的个性更显的异常珍贵。
夏季和铁观音不仅清热去火，清心明目，而且还有美容减肥的功效，天气太热不想吃饭，来了一杯铁观音消食，连胃口都好了不少。而且铁观音的香气非常的优雅细腻，每一口都带这大自然的独特韵味，仿佛置身像在森林中一般，浑身都是大自然的草木气息。
小编的讲解完了，夏季解渴消暑喝点什么更好？你了解哪些解暑茶呢？我想你们也有所了解，上面这三款茶都是极其清热下火的，拿来当祛暑茶再合适不过了，不过虽然好喝，但是茶叶可不能贪多，每天来一杯清茶即可，你还了解哪些祛暑茶呢？一起分享吧！
