疫情还在,不能松懈
截至8月4日22时,159个中高风险地区,31省区市新增本土病例71例,31省市严令“非必要不出省市”,多所小区已封闭,全国景区已经全部关停……
“德尔塔”病毒来势汹汹,从南京疫情外溢至江苏、湖南、河南、四川、北京等将近30个城市,呈现跨省传播传染性强,这些地方不能去
飓龙提醒所有龙粉:做好个人防护,尽快接种疫苗,听从国家防控防疫政策措施,相聚不会遥远!
这本安全防疫手册请收好!
一、德尔塔毒株有多凶猛?
① 病毒载量高。比普通毒株高100倍,患者呼出病毒浓度大。
② 传播力更强。比以往其他病毒的传播力提高了一倍。
③ 易传播,潜伏期短,1-3天就发病。转阴的时间长达13-15天。
④ 发病速度变快。短短10天就可以传五六代。
⑤ 致病性强,易发展成重症。
以及接种疫苗后德尔塔毒株仍会感染并传染他人,我们仍需持续做好个人防护措施,不可松懈!
二、公众如何安全防疫?
1.戴好口罩勤洗手
2.多通风清洁常消毒
3.多运动,强健体,提高免疫力
4.少出门,不聚集,保持社交距离
5.保持健康的生活方式,餐前洗手,公筷就餐
6.咳嗽、打喷嚏时远离人群,处理好垃圾
7.非必要不出境,不去中高风险地区,不去公共场所、取消旅游
8.如须外出,主动出示疫情防控行程卡及健康码
9.做好健康监测,关注健康状况
关注自己和家人、身边人安全,如自己或身边人出现了轻微的咽痛,轻微的乏力,或者说出现了一些轻微的胃肠道症状、嗅觉障碍、味觉障碍的时候。
应该去发热门诊,或者是去看医生,就医途中避免乘坐公共交通工具。
10.配合核酸,积极接种,配合政府组织开展的各项。疫情防控活动和措施
11.不信谣、不传谣、不造谣,不添乱,听从指挥做防护,静等疫情消失!
疫情期间更要注重适量运动强健身体,保持良好的体魄来提高免疫力;
同时,适量饮用酱香白酒也对身体有一定的健康调节作用。
“白酒中的有机酸类、不饱和脂肪酸类、杂环类化合物和酚类化合物等生物活性物质含量非常丰富。这些成分能够预防疾病和促进康复,同时还具有抗癌症、抗病毒以及抗炎症等强大功效。”——此观点来源于:徐岩 《科学认识中国白酒中的生物活性成分》
飓龙提倡切勿过度饮酒,每天最佳饮酒量为体重的千分之一,每天一两最健康。
那些暂时不能去的诗和远方,先放在心里。
全民防疫,定能战胜病毒!疫情过后,我们酣畅齐聚!