二十四节气中的小寒已经过去了，天气也渐渐地冷了起来，很多人都有在冬天喝酒的习惯，你或许会听到这样的话“冬天嘛就是要喝酒啊，喝酒嘛暖身子的呀”,或许还有这样的话“是的呀，我刚刚才喝了点老酒，我就觉得我浑身热起来了，身上很暖和的”,但事实真的是这样吗？而且当你说喝酒并不能暖身子的时候，那些人还会反驳你，说你懂什么啊，我每年冬天都是这么过来的，有专家就提出了喝酒并不能暖身子，喝完后只会更寒冷，不信？那我们今天就来聊聊冬天喝酒到底能不能暖身子，喝酒暖身靠谱吗.
喝酒真的可以暖身子吗
其实喝酒是可以暖身子的，但是只能是短暂的，在寒冷的冬天，喝一口白酒，没过一会就暖和了，理由是进入体内的酒精，在肝脏很快被氧化成乙醛，这一步是不会产生热量的。乙醛具有扩张血管的作用，体表的血管扩张，促进血液循环，会带去热量，所以你会觉得手脚发热，身体暖暖的，这就是酒精暖身子的效果。
为什么专家说喝酒不能暖身子呢？
前面说喝酒可以暖身，为什么专家说不可以，那专家就是在瞎说么？其实并不是，既然都已经是专家了，那肯定不会说假话，而且我们刚刚也已经说了，乙醛会导致全身血管扩张，促进血液循环，使四肢发热。
所以喝酒暖身子只是短暂的使身体能够暖和，因为血管扩张的同时，人体内的大量热量通过皮肤散发加速散热，冷空气很容易随着毛孔侵入，从而导致体温下降。所以，酒可能会越喝越凉。
冬天应该怎么御寒？
小寒过去，也就意味着最冷的冬天已经到来了，感觉寒冷，就应该多穿点衣服，多注意保暖。而不是想着靠喝酒来缓解身体上的寒冷.
那些说冬天太冷，喝点小酒暖身子的人都是那些想要喝酒的人找的借口罢了，虽然说酒喝多了伤身体，偶尔喝喝还是可以的，但是不能贪杯.
综上所述，喝酒暖身是不靠谱的，只能带来短暂的温暖，可能会越喝越凉，最好不要靠喝酒来想着取暖，喝酒的同时，一定要多吃菜和主食，不能光喝酒。
