生活中，爱喝酒的人真不少，每天喝两杯基本上已经成为了习惯，而且，当今社会的发展，更加推动的酒业的红火，随着经济水平的不断提升，一些职业人士，也踏入了以酒会友的圈子，不难发现，职场圈一些成功签单的业务人员，大多数都是在酒桌上谈成的，俗话说“酒品见人品”，谈合作的人大多数都不是知根知底的人，所以在签合同的时候，肯定要了解一下，而酒桌就是最好的交谈环境，一场饭局下来，什么都能清楚了。
混职场的人，最厉害的技能就是看人了，而人在喝酒后本能的性格，真实的人品就会暴露，所以，在酒桌上谈合作基本上就是坦诚相见，谈的来就签约，谈不来就当一起单纯的吃了一顿饭，只不过，酒桌上的谈判也没有那么容易，酒局应酬是一个考验酒量的地方，而酒对人的身体是有很大伤害的，所以平时如果没有一些防范技巧，在酒场上身体会吃大亏的，因此，小编今天就为大家送上一套健康的喝酒方法，助你在酒场上一臂之力。
酒前：来一杯苏麻油拌酸奶
平时爱喝酒的人，最受伤害的就是肠胃和肝脏了，而苏麻油拌酸奶可以有效的减轻酒给身体带来的伤害，可以说是饮酒人士必备的，在饮酒前喝一点苏麻油拌酸奶可以保护胃粘膜，减缓酒精的吸收速度，而苏麻油虽说只是一种食用油，但是它富含欧米伽3多不饱和脂肪酸，有很好的降低血脂，保护肝脏的作用，苏麻油苏酸奶结合在一起，可以形成易被人体吸收的“水溶性的脂蛋白”，加速肝脏的脂质转运和排泄，起到排血毒、降低血脂，软化肝脏，预防脂肪肝的作用，只需要用5ml的苏麻油加入到200ml的酸奶中，搅拌均匀后食用即可。
酒中：来一盘“解酒菜”
现在是夏季，正是一些蔬菜的季节，比如说西红柿与黄瓜，它们在解酒方面也有很大的作用，喝酒时多吃点小番茄，可以有效的对酒精进行分解，加快代谢的速度，喝酒后可能会有些人会脸红或者血压上升，酒桌上可以多吃点黄瓜这些绿色的蔬菜，是可以缓解这一情况的，所以，建议在喝酒时可以多了解哪些蔬菜对酒精有一定的克制作用，喝酒时就多吃点。
酒后：来一杯蒲公英玫瑰茶
喝酒后后劲上来了，身体会比较难受，所以这个时候建议你可以来一杯蒲公英玫瑰茶，保肝养胃，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 ,可以帮助肝脏排毒，提高干细胞活力，而且蒲公英有很好的的利尿作用，促进肾脏排毒，而玫瑰花可以暖胃，疏肝解郁，两者结合在一起，对于酒后养胃，排肝毒，预防肝损伤效果显著。
总之，喝酒的时候，根据自己所处的状态以及环境，可以提前备上这样的一套解酒方案，即能养胃又能护肝，减轻酒精对身体的伤害。
