夏天了，烧烤火锅不能少！况且无酒不成宴，席间有一瓶好酒当然是更好的。
不过宿醉后的头疼头晕也很是让人烦恼。其实呢，喝一些果汁可以一定程度缓解这种感受，让你在酣畅淋漓的释放后还能更好的投入工作与生活。
一是西瓜汁。西瓜为夏季水果，味甘性寒。《饮膳正要》云：“西瓜，主消渴、心烦、除酒毒。”西瓜汁可以帮助稀释胃里酒精的浓度。而且，因为西瓜有利尿的作用，它还可以帮助缓解肝脏的压力，实在是一种非常好的解酒饮料。
二是西红柿汁。西红柿汁可以通过促进体内酒的分解来缓解醉酒症状，如酒后头晕、烦躁等，还能通过升高肝和胃组织的乙醇脱氢酶活性，促进乙醇代谢，降低血清乙醇浓度，从而起到解酒的作用。如果在饮酒前饮用还能起到很好的缓冲、稀释作用，降低酒精的吸收速度，减轻酒精对于我们胃部的刺激。
三是蜂蜜水。很多人都知道蜂蜜水可以缓解肠胃不适，却不知道它也有解酒的作用。其原理在于，蜂蜜当中富含的果糖能够加快代谢，帮助解酒。在喝酒前喝大一杯蜂蜜水，可以保护胃与肠道粘膜；酒后再喝一大杯蜂蜜水，可以有效缓解酒后头痛。
四是葡萄汁。葡萄当中富含的有机酸能够分解乙醇，同时钾元素又能够促进尿液排出，双管齐下，能够更好地解酒。
如果你还有更好的解酒饮料推荐，或者其他解酒妙招，欢迎在评论区留言讨论！
