导读
近日，科普中国发文讨论酒量问题指出：喝酒脸红要注意，女人虽然比男人容易醉，但她们的醒酒速度比男人快，胖子更不容易醉。
我们喝完酒后
酒精在消化道被吸收进入血液
5% 通过呼吸排出
5% 通过嘘嘘排出
剩下 90% 都要依靠肝脏处理掉
家知道酒精主要成分是乙醇
人体内有一种叫“乙醇脱氢酶”的成分
能把乙醇代谢成乙醛
但是乙醛是有毒的
所以肝脏还得继续干活
另一种酶“乙醛脱氢酶”检测到大量乙醛后
能把乙醛代谢成乙酸
最终参与全身代谢
通过汗液排出体外
但是有个问题
有些人体内的“乙醛脱氢酶”工作效率低
甚至是缺少，也就是说
大量乙醇转化成乙醛（有毒）后
无法继续代谢下去
所以，这种人喝酒后脸红一直不能消退
有些人体内缺少这两种酶
完全不能代谢酒精
既不会红脸也难出汗
很快就醉了
所以说判断能不能喝，不能看脸红不红
因为你没法确定对方属于哪种情况
如果你喝酒后脸红
还会有太阳穴肿胀、心率加快、
心慌、易冷、意识模糊等问题
那你就真的要注意了
喝相同的量的酒
同样体重、不同性别的两个人
男人的酒精稀释指数是70%
女人是60%
不过男同胞们也别太高兴
女人肝脏占身体的比例比男士大
所以清除体内酒精的速度要快上33%
也就是说
女人虽然比男人容易醉
但她们的醒酒速度比男人快
不同体重的人体内总液体含量不同
会影响酒精的稀释指数
研究表明
无论男女，通常体重较轻的人
酒后血液中酒精含量较高
也就是说，胖子更不容易醉
身体含水量更能准确地体现一个人的酒量
体内含水量多，酒精稀释得更快
对体重相同的人来说
男性通常比女性身体含水量更高
照着以上酒量大小的特征
大家自己估摸着能不能喝
至于有人说酒量可以锻炼
长期锻炼虽然不能改变基因
但是建立在
增强身体对中毒反应的迟钝、
肝脏受损的忍耐力上的
所以，对于那些天生缺少某种基因的
还是不要锻炼了
还有，吃药的一段时间
千万别喝酒，别喝酒，别喝酒
重要的事情说三遍
来源：科普中国
