在我们的生活中酒类众多,有白酒,啤酒和葡萄酒等等,今天小编要给您说的是其中一个就得啤酒,我们会发现一个问题就是在吃饭的时候,如果喝点酒就会发现吃很少的饭菜,因为啤酒中含有很少量的酒精但是还有很多的热量,啤酒被称为液体面包,每克酒精能含七千卡的热量。啤酒是由发醇的谷物制造而成的它含有丰富的维生素b和其他营养成分,那么对于其中所含的成分热量,如果100克啤酒它的热量是多少呢?
100克啤酒的热量
啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。
啤酒中还含有麦芽汁,也就是所谓的“度数”,而麦芽汁当中含有麦芽糖等碳水化合物,加上一丁点氨基酸,每克干物质中也含有近4千卡能量。
综合起来看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之间,平均约32千卡;1瓶啤酒750毫升,那么其中的能量约为240千卡。
1瓶啤酒所含的能量,大约相当于两个大富士苹果,或两杯全脂牛奶,或者2/3碗白米饭。
啤酒当中的酒精和糖分,并不能带来足够的饱足感。
啤酒肚
一杯啤酒不需要咀嚼,可以在一秒钟之内下肚,既不会觉得水分满足,也不会觉得胃部饱满。
人们经常觉得奇怪,为什么啤酒可以一杯又一杯,而白水就不能,果汁也不行。
因为啤酒实在是太容易“消掉”了,它能够利尿,水分可以轻易排出;其中的糖分迅速被吸收,也不会增加胃的负担。
而且,喝啤酒的同时,也不妨碍吃其他东西。
一餐过去,往往是啤酒喝掉四五瓶,相当于3大碗米饭的热量,菜也不少吃——日日畅饮的结果,自然是总能量超标,人日益增肥。
啤酒过期一个月能喝吗?
啤酒是一种富含营养物质和维生素矿物质的饮料,被称为液体面包。啤酒一般采用的是巴斯杀菌的方法除去酵母和其他的一些杂菌,这种杀菌方面最大程度保存了啤酒的营养价值,但是也有专家指出一些耐热厌氧孢子不容易被杀死。所以,一般啤酒的保质期在12个月左右,过了保质期,首先会有一些蛋白质沉淀,如果是少量的还是可以喝的。你这种在冰箱,虽然过了几个月,但是我认为只要不漏气,没有明显的浑浊还是可以喝的。