一般现象下,喝酒后烧心是很常见的一种现象,很多人在喝酒之后都会出现这种症状。 喝酒后烧心就会很难受,很不舒服,那么喝酒后烧心如何快速缓解呢?下面让大家具体来看看吧!(
喝酒后烧心如何回事
1、这是由于酒精刺激人体后引起了胃部不适,常容易引起了急性胃粘膜损害,常出现了胃痛、胃胀、胃部灼热、打嗝、反酸等症状,反复发生。需适当用些如奥美拉唑、丽珠得乐、牛黄上清丸等,都可以逐渐好转或痊愈的。
2、一般喝过酒后烧心的朋友,在中年男性间发生的比例比较高。如果喝过酒之后,感觉到烧心有可能是慢性胃炎,或是十二指肠球部炎症所导致的烧心症状,在饮食上就要注意不要吃生冷刺激难消化的食物,要少抽烟,少喝酒,较好是戒掉烟酒,注意饮食规律,切勿暴饮暴食;可以口服一些奥美拉唑或是三九胃泰,进行口服,建议到医院查胃镜明确诊断。
3、饮酒后出现烧心感,反酸,这需要考虑急性胃炎的表现。如果是急性胃炎,需要考虑及时就医输液抑制胃酸,对症处理。如果是简单处理,先适当给予粥类少量多餐调理,看有无改善。必要时通过医生诊察后才做后期处理。(
喝酒后烧心如何办
1.喝白开水或白糖水缓解
喝酒之后有烧心感觉,马上喝白开水,可以缓解不适,多喝水能稀释酒精浓度,并且能使酒精尽快随着尿液排除,减少酒精在体内停留的时间;喝白糖水也可以稀释酒精,还可以减少身体对酒精的吸收,从而缓解烧心的现象。
2.喝小苏打水缓解
小苏打水呈碱性,其中所含的碳酸氢钠与胃酸发生反响,可以转化成二氧化碳,氯化钠和水等无害物质,帮助缓解酒后烧心的问题,但需要注意的是,小苏打水不容易多喝,以免损伤胃壁。
3.嚼口香糖缓解
酒后感到烧心的时候,不妨嚼几粒口香糖,以增加唾液分泌量,这样返流的胃酸能被唾液很快冲刷掉,有助于缓解烧心的症状。
4.吃白萝卜缓解
白萝卜有功用,酒后有烧心感觉的时候,取几片白萝卜嚼服,或者取适量白萝卜捣出萝卜汁,加适量的红糖饮服,可以使上逆的胃气下行,以缓解烧心的状况。
5.喝姜茶缓解
生姜口味辛辣,可以温暖胃部,抑制恶心,用干燥的生姜根茎泡水喝,有助于防治烧心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中适量姜末来缓解烧心症状。
6.吃燕麦缓解
燕麦性味甘平,有健脾养心的功用,燕麦含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和其他营养成分,用燕麦熬粥服食,或和面做饼食用,有助于养胃,缓解烧心症状。(
如何防止喝酒后烧心
1.不空腹饮酒,因空腹时酒精吸收快,人极易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡。较好的预防方法是在喝酒前,先吃些油脂食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不容易消化的特性来保护胃部,防止酒精“渗透”胃黏膜。
2.酒精不要和碳酸饮料,如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3.饮酒后,尽量多喝些热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒的效果。
4.酒后吃一些水果,或者喝些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,加快乙醇的分解代谢。
5.酒后吃些容易消化的食物,比如一碗面条就非常好。还可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶,既可以促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。