我国自古有句话叫“无酒不成席”，也就是说我国人只要吃饭基本都会喝酒。适量饮酒也是有益身心得，但是过度喝酒或者喝酒的方式不对不但无益，反而对身体有害。那么喝酒得注意那些问题呢？
一、不饮五种酒
1、不喝大醉酒。酒喝多了肯定都会醉，难受的是自己。喝酒误事的例子更是数不胜数，因此，酒桌上不可贪杯、应以不醉为宜。
2、不喝急酒。酒是烈物，后劲很大，一定要慢慢喝。不可急喝，不要动不动就先干为敬。喝酒之前先吃一点东西，缓冲一下，避免酒精直接刺激胃粘膜。
3、不喝劝酒。喝酒的时候，要知道自己的底量，不要经不住别人的劝，不好意思拂别人的面子，不经意就喝超量了。
4、不喝阴谋之酒。酒文化盛行，尤其是中年男人之间，聚会吃饭当然要畅饮一番。喝酒要有个名头，而有的人则期望把利益牵进酒里，那些有目的，有所图谋、行贿赂之实的酒则万万不能喝！
5、不喝无名之酒。酒桌上难免会遇到不熟悉的酒友，如果不知对方什么性格，那就千万要注意了，如果对方酒品好，那的确可以促进双方感情，进一步熟悉对方，但如果对方酒品不好则很容易发生矛盾或是自己为了那些无谓的客套和交际坏了身体。
二、喝酒三不吃，三不喝
1、不吃药。安眠药或抗过敏等药和酒一起服用，会使神经受到抑制，轻则出现神志恍惚，昏昏欲睡，身体活动不协调；重则使抑制加深，呼吸困难，昏迷，血压下降，甚至危及性命。
2、不吃熏腊食品。因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发症。
3、不吃榴莲。榴莲可使乙醛脱氢酶的活性大大降低，从而降低肝脏对酒精的代谢速度。吃了榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。
4、不喝碳酸饮料。碳酸饮料会产生大量二氧化碳，而二氧化碳与酒在体内掺和后，迅速进入胃肠，刺激胃黏膜，减少胃酸分泌并影响消化酶产生，有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。
5、不喝咖啡。酒精与咖啡同饮，可加重对身体的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍。
6、不喝浓茶。很多人都以为茶能解酒。但李时珍曾在遗书里说过，“酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。
