健康饮酒的尺度是什么  2023-03-04 16:30

酒是情感的催化剂：离别时一盏薄酒用来稀释心头的离愁，重逢时一碗烈酒点燃内心的欢愉，孤独时一壶浊酒慰藉灵魂的寂寥，欢庆时一杯佳酿犒赏难以抑制的兴奋……从古至今，从布衣到显贵，从才子到侠客，从娇女到须眉很多凄美、坎坷、圆满的故事中都有酒香“溢出”……那么如何喝好一杯酒，健康的喝酒就成了一个不得不提的事情，今天小酒瓶给大家分享的就是健康饮酒的几大原则，酒友们如果有更好的建议欢迎大家在评论区留言讨论!一、...  查看全文>

英国人有多爱喝酒，从酒在他们生活中出现的频率就可以看出来了：英国的街边最多的店面不是便利店，而是pub。对于不少英国人而言，酒吧就是他们的另一个家，超过四分之三的英国成年人去过酒吧。酒吧是在周边居住或者工作的人的据点，不管是工作之余的放松，还是三五好友之间的聚会，都能来上一杯。甚至路过的人也能走进去，喝杯鸡尾酒歇歇脚。中国人喝酒喜欢来点下酒菜，再不济也得来一碟花生米。英国人则截然相反，他们热爱原始...  查看全文>

古代医学认为，“酒为水谷之气，味辛甘，性热，入心、肝二经。”适量饮酒有畅通血脉，，散寒、健脾胃及引药上行、助药力之功效。大量酗酒，则适得其反。对此，李时珍的《本草纲目》中记载说，“酒少饮则和血，痛饮则伤神耗血，损胃之精，生痰动炎”。现代医学认为，酒的效应对人是有益还是有害，取决于量的大小，以大脑为例，小量的酒能使之兴奋，激起人的豪情和勇气；过量时则使人麻痹。使人失去控制，丧失理智，可谓“量变引起质...  查看全文>

人们喝酒有很多原因。有的是因为酒文化，有的是个人爱好，有的是朋友聚会，有的是借酒浇愁。但还有很多人每天小酌一两杯，是因为相信适量饮酒有益健康。不同国家和地区的政府建议的饮酒量不一样，在我国，《中国居民膳食指南（2016）》分别给出了啤酒、白酒、葡萄酒的建议饮酒量，以葡萄酒为例，建议成年男性饮用葡萄酒不要超过250毫升/天，成年女性不要超过150毫升/天。过量饮酒有害身体健康，这一点毋庸置疑，但是，...  查看全文>

经常喝白酒的人会发胖吗?不健康的饮酒习惯真的会导致发胖吗？这是很多人都很疑惑的问题。那么喝白酒会让人发胖吗?怎样喝酒才能避免长胖？怎样喝酒才算健康？今天，白酒网的小编将为大家解决这些疑问。喝酒会让人长胖经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖，喝酒发胖最常见的原因是在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。各种白酒都含有数量不等的酒精(有称乙醇)，酒的度数越高，酒...  查看全文>

为什么葡萄酒能够保护心脏和肾脏？葡萄酒中的白藜芦醇到底是何方神圣？葡萄酒预防癌症，有科学依据，还是道听途说？葡萄酒会引起过敏反应吗？为什么一喝酒，就脸红？喝了就头痛的酒，是真是假？本文将从以下几个方面，深度解读葡萄酒与健康的关系，部分内容参考 Ronald S. Jackson 博士所著的 Wine Science 一书，以及国外权威大学、专业机构的研究结果。葡萄酒预防心血管疾病葡萄酒能够抗氧化葡...  查看全文>

大家好我是领匠酿酒人，今天和大家聊聊喝酒的时辰的问题，因为喝酒能使人身心愉悦、忘记烦恼，健康的饮酒还能养身，但喝酒也要讲究正确的喝酒方法和时间，我们生活中经常看到关于喝酒引发的各种疾病，那么喝酒应该在什么时间段喝比较好呢？最佳饮酒时间是晚上18点之后，因为酒在分解时需要多种酶和维生素参与，而上午和下午的时候，人体内分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这就较...  查看全文>

唐代诗人张籍《春日行》有云：“不用积金著青天，不用服药求神仙。但愿园里花长好，一生饮酒花前老。”一首小诗，字里行间都是每个爱酒之人的“向往的生活”。从古至今，喝酒就是人们喜爱的一种生活方式即使在疫情肆虐之时，也没有放弃小酌的喜好。明朝李时珍曾在《本草纲目》明确写道：“酒，天之美禄也，面曲之酒，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴。”那么各位酒友在疫情期间是如何饮酒的，怎样喝酒才是健康的打开方式？"适...  查看全文>

一、 啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自酒精成分，一半来自糖分。啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等，人们称之为“液体面包”。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。不过，啤酒在人体中的代谢较快，热量较高，且能增进食欲，提高消化能力，因此过量饮用易使人发胖。正确饮用量：每天最多不要超过两瓶(1250毫升)。二、白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和...  查看全文>