减肥, 是永不会过时的潮流。在当今这个世代，即使瘦到几乎只剩骨头的人都喊着要减肥，研究着不同的减肥餐单，计算着每一种食物的卡路里。卡路里是热量的单位，日常食物包装袋后面的营养标签上“热量”的单位实际上是“大卡”（1大卡＝1000卡）。人的生存离不开这些“大卡”，甚至连最基本的呼吸都消耗着热量。成年男性平均每天需要摄取2500 大卡的热量，而女性则需要2000 大卡。当然每个人根据性别、体重、年龄、... 查看全文>
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进入十二月，比起寒风更刺骨的莫过躲在大衣里瑟瑟发抖的体重了。不过别怕，如果你和减肥错过了上一个夏，那这个冬或许可以救回下一个夏，比如就从饮食上“技几控技你技几”开始，只是对于爱喝葡萄酒的小伙伴，最着急的事情大概并不是吃，而是喝了……在所有的含酒精类饮料中，葡萄酒属于热量含量较低的一类饮品，因此生活中我们常看到不少取巧的商家媒体在推销或者广告中打出类似“葡萄酒减肥”的诱惑字眼。那么喝葡萄酒真的减肥吗... 查看全文>
干白葡萄酒可以兑雪碧喝，但最好不要，因为兑了雪碧的干白葡萄酒，会失去了其本来的风味，变成普通酒精饮料；同时雪碧中的二氧化碳会加快酒精吸收，使人容易喝醉。干白葡萄酒是选择用白葡萄或浅色果皮的酿酒葡萄，经过皮汁分离，取其果汁进行发酵酿制而成。所谓干型葡萄酒（干白、干红）仅指葡萄酒中含糖量的多少，并没有其他的含义。按照标准的规定，干型葡萄酒的含糖量在 4.0g/L以下。由于这种类型的酒含糖量低... 查看全文>
之所以写这篇文章，是因为实在有太多孜孜不倦追求好身材的姑娘们来问：“听说喝红酒能减肥，推荐两款吧？”“听说喝红酒能美容，喝哪款效果最好？”“听说喝红酒能变女神，喝多久能实现？”……好吧，就算你被我们轻松反手摸肚脐的知味君（个人微信：TasteSpirit）刺激到，可你有没有听说过这个说法“做葡萄酒这行，最常见的工伤——是胖”…先给你们看张图：认真减过肥的人都知道，关注自己吃喝摄入的热量和运动以及基... 查看全文>
研究人员发现喝适量的葡萄酒可以减压!适量红葡萄酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。葡萄酒,尤其是干红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧功能。Maxwell等于1994年测试了红葡萄酒在人体血液中的抗氧化能力,发现喝下红葡萄酒后抗氧化活性就开始上升,90分钟后达到较大,抗氧化活性平均上升15%。《本草纲目》记载“葡萄酒耐寒、驻颜色……”指的就是青春永驻,现已被现... 查看全文>
大家都知道喝葡萄酒有很多好处，但是有人说喝葡萄酒可以减肥，有人说酒精饮料都是高卡路的，每天喝葡萄酒有助于减肥还是会导致体重增加？这就让很多人觉得疑问了。那么，喝葡萄酒是否可以减肥呢？ 肥胖是许多慢性病的罪魁祸首过去40年间，一些西方国家的酒类消费量翻了一番。因此，科学家们一直在致力于研究控制这一健康隐患的途径。西班牙纳瓦拉大学通过元分析（Meta-analysis，其概念为对... 查看全文>
酒是很多人喜欢喝的东西，也是很多人走亲访友时经常送的礼物。现在很多人都看到或者听说过酒的很多功效，比如美容养颜，软化血管，甚至有人听说过酒可以减肥。那么，喝葡萄酒能减肥吗？关于葡萄酒是否可以减肥的问题，我们来看看下面的具体介绍。纳瓦拉大学研究人员通过大量相关研究的分析发现，虽然过量饮酒的确会增加肥胖症几率，但是适度饮葡萄酒却有助于减肥。少量或适度饮酒不仅不会增加体重，反而有助于保持或降低体重。这项... 查看全文>
在电视剧里总能看到这样的一幕，气质高贵典雅的女子，端着高脚杯，眺望远方，嘴里啜着仙露。品葡萄酒给人带来闲情逸致，让人放松下来。现代人的生活节奏特别快，特别是那些明星，杨幂就曾说过，最喜欢做的事就是喝红酒和敷面膜的时候，所以喝葡萄酒，可以让你好好享受一下生活。自开始酿造葡萄酒以来，葡萄酒就成为宗教仪式和庆典中必不可少的饮品，甚至成为治疗疾病的医学药品。原来人类这样爱他，是有原因的。如今，葡萄酒越来越... 查看全文>
长期以来，很多人一直说喝红酒可以减肥，具体方法也很简单，每天睡前喝一杯红酒约50毫升就可以。为什么红酒能减肥？红酒减肥可靠吗？让我们来看看红酒减肥的原因。每天喝一杯葡萄酒可以减肥吗美国普渡大学科学家完成的这项新研究发现，红葡萄酒中的一种叫做“白皮杉醇(piceatannol)”的物质有助于延缓未成熟新脂肪细胞的产生，防止这些未成熟脂肪细胞转化为成熟脂肪细胞。研究发现，白皮杉醇可以阻止胰岛素的“激活... 查看全文>
喝葡萄酒可以减肥？谣言粉碎机：喝葡萄酒可以轻松减肥？别逗我了。。。这是典型的对研究过度解读的案例。根据“美国最新研究”，葡萄酒可以抑制脂肪细胞，有助于减肥。事实上，俄勒冈州立大学的这项研究只是发现一种葡萄中的提取物有抑制细胞作用，从而推测它有助减肥，至于是否适用于人体还不好说。喝少量葡萄酒是否减肥没有足够证据证明，但是相反的，由于酒类都含有热量、酒精会减弱人体的新陈代谢、增加食欲，所以大量喝葡萄酒... 查看全文>
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