斟酒要适量  2023-03-31 20:00

君子爱酒，饮之有道健康饮酒，除了适度适量外，牢记这「三要三不要」，醒酒更快还不容易醉喔！三要：1要先垫肚喝酒前，可以喝点酸奶，吃点主食蔬菜，不至于酒精吸收过快。2要多喝水如果在酒局上，推杯换盏免不了又喝多。可以在敬酒的间隙多喝水，尽快让酒精排出体外。3要喝慢酒白酒慢点喝，身体有充足的时间产生酶来分解酒精，不容易醉酒以及酒精中毒。三不要：1不要喝汽水啤酒、碳酸饮料等带气的不宜与白酒同饮，会加速酒精的...  查看全文>

现在的人学习能力、模仿能力、接受能力、创新能力等综合能力都在提升随着社会的发展，现代酒礼在吸取传统酒礼民主性精华的基础之上，不断与时俱进，开拓创新，充实和完善，但其实在生活中，很多人都不懂得怎么去倒酒、斟酒，因此会被人们视为无礼的表现，那在斟酒的时候要注意哪些礼仪呢？以茶待客，以酒会友，古往今来，酒水一直就在人际交往中扮演着重要的角色。逢年过节，更是少不了它们的身影，以至于“无酒不称宴”。别看推杯...  查看全文>

少有的节假日,每周的周末,工作了一周,终于可以放松一下自己了。聚餐就会是较常见的放松方式,饮酒就成了不可避免的了。而大量饮酒会影响肝脏内脂肪酸的代谢,使脂肪在肝细胞内堆积发生脂肪变性,导致酒精肝形成,因此饮酒一定要适量。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状,中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。饮酒的量...  查看全文>

社会开展了，人们的生存积极向上了，但是一些病毒也活泼了，于是，安康就成了今世人较存眷的题目。而跟着人们安康认识的加强，一些成为食用保健品，露酒这一新名词开端走红。露酒虽有千年汗青，然则许多朋侪对此照旧不敷理解，露酒是想喝多少就喝多少吗? 许多人认为酒中参加了药材，就能以“摄生”的名义多喝几杯;或以为露酒冠以“酒”的称号，就不是药，也没有药的不良反响。露酒根本都是白酒加药材炮制而成，固然属于保健食物...  查看全文>

每个事物都有好坏两面，啤酒也是一样，尽管好喝，但是要适量哦！对于饮用啤酒需要注意的事项有哪些，你可知道？注意事项一：啤酒被不少人视为解渴、止汗的清凉饮料。但事实上喝啤酒，可能反而让口渴、出汗更厉害。据保健专家介绍，啤酒在饮用时有清凉舒适感，但当酒精进入人体后，会刺激肾上腺的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干。同时，酒精还会刺激肾脏，加速代谢和排尿，使身体流失水分。...  查看全文>

从古至今人们喜欢喝酒这件事从未变过，应着人们对酒的喜好需求，市场上流通酒的种类繁多，足以满足爱酒人士的需求了。尤其在文化底蕴浓厚的中国，饮酒的场合众多，各地的饮酒文化也是丰富多样，在不同饮酒的场合中，酒友们也经常讲到的一句话就是“小酌怡情，适量饮酒”。那么，针对不同类型的酒，饮酒的量应该如何把握呢？接下来就和酒友们聊聊不同类型的酒，如何拿捏适量。以下所讨论的适量饮酒指的是酒类饮品中酒精的含量。啤酒...  查看全文>

喝啤酒的好处 运动后喝啤酒解渴:过量饮酒会导致脱水，用啤酒补水比白水效果更佳，啤酒含更多的糖与矿物质，丰富的钾与b族给生素有利于肌肉恢复。 喝啤酒能强健骨骼:啤酒原料大麦壳中富含硅可保持骨质密度，少量酒精可抑制骨质流失。 喝啤酒增加膳食纤维:啤酒中含有水溶性膳食纤维，常喝啤酒能抑制导致胃溃疡的幽门螺旋杆菌的生长。 喝啤酒防止老年痴呆症:近些年来的一些研究发现，少量饮酒有助于缓解及预防老年痴...  查看全文>

自从有了酒，人们就拥有了情绪宣泄的渠道，它见证了无数人的寂寥、沧桑、失意和豪情壮志，比如三国时期曹操的“何以解忧，唯有杜康。”盛唐时期李白的“花间一壶酒，独酌无相亲。”南宋时期辛弃疾的“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。”……因为酒的出现让那些有忧有愁的人在酒精的作用下，暂且得到一刻的逃离和慰藉，但事实上，这是一种自我欺骗，片刻的逃避并不能解决实质问题，就像人们说“举杯消愁愁更愁。”人生就应该直面困难，...  查看全文>

总的来说，饮比不饮好，但要控制量 酗酒伤身，还影响社交和事业，是人尽皆知的常识。然而不少健康资讯中常说，少量饮红酒对健康有益，尤其是对上了年纪的人，能预防心血管疾病。然而，这个说法受到了国外一些研究的挑战，认为少量饮酒可增加多种疾病的死亡风险。少量饮酒究竟利大于弊，还是弊大于利？“少量”的标准：每日摄入30克~50克纯酒精为宜。有利： 葡萄酒“红”比“白”好 英国伦敦大学玛丽皇后学院的科学家认为，...  查看全文>