酒,更多是一种社交饮品,有人买醉,而大多数人还是想唤回清醒的。
下面,推荐九种天然的醒酒茶。
牛奶
最容易找的食材,最常用的方式之一。醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
绿豆汤
绿豆是醒酒佳品。取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。若单用绿豆熬汤,亦有一定功效。
菊花茶
酒后不宜喝浓茶,但菊花茶可以解酒,淡茶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。若用白糖冲泡,效果更佳。
蜂蜜水
醉酒后多喝蜂蜜水能快速解酒。蜂蜜中的糖可以促进酒精的分解吸收,另外蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对酒后的头痛效果最佳。
食盐水
盐是维持人体健康和新陈代谢的主要原料。醉酒后,可在白开水中加少许盐饮用。淡盐水有稀释胃中酒精和降低血中酒精浓度的作用。
酸梅汤
酸梅中含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁等,能有效抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质;还可促进唾液腺与胃液腺的分泌,能生津止渴。开水泡酸梅,之后与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎,放凉后饮用。
甘蔗汁
醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
生梨汁
吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
食醋
醋酸与酒精可发生化学反应,从而降低体内酒精浓度,达到解酒的目的。可用米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜三片,加适量水,煎汤饮服。另外,喝一小杯20毫升左右的食醋也可立即解酒。