前言
网络时代的来临,给世界带来了非常多的方便,信息传递的更快了,工作效率更高了,生活节奏也变快了,相应的电子产品也是层出不穷,现在在我国,除了儿童几乎人手一个手机,还不算其他的电子产品。
很多老人会用智能的电子产品,学会网上购物,给老朋友发微信,发视频等等,给老年人也带来了很多的乐趣。
可是,这些电子产品给人们带来方便的同时,也给孩子带来了很严重的影响,有很多三、四岁的孩子也会用手机打电话、发微信了,五、六岁的就会熟练地玩游戏了,这些都对孩子的眼睛产生很大的影响。
案例
广东省有一个五岁的小朋友,总和父母说看不清东西,父母就带他去医院检查,医生检查后,感到很惊讶,因为医生发现这么小的孩子不但近视了,而且是1000度的高度近视,最严重的是孩子的近视度数不可逆,还会不断增长。
听到这个消息后,孩子们的妈妈们直接捂着脸哭了起来。原来是为了让孩子更好的学习,半年前给孩子买了一台幼儿学习机,由于是工作忙,却不知道孩子每天在家看学习机的时间,竟长达6个小时!这就是导致孩子在半年内,就近视到1000度的原因,妈妈知道了原因之后,也非常痛恨自己没有尽到责任,痛哭不已。
这不禁让很多的家长反思,这不是个例,给孩子看手机或者学习机,是很普遍的事情,关键是要控制好时间,当然,最好是不要给孩子玩手机。
分析
为了保护好孩子的眼睛,以下问题一定要注意:
1、控制孩子每天接触电子产品的时间
无论是电脑还是手机,亦或是学习机,每天不要让孩子接触这些电子产品超过一小时,在这期间家长应提醒他们要注意距离,偶尔还要休息一下眼睛。
2、监督孩子做眼部保健
每天都要做至少10分钟的眼保健操,来缓解眼部疲劳,也能更好地预防近视。
3、给孩子眼睛做好防护
孩子可以带上防蓝光、防辐射的眼镜后,再去看学习机,这样可以一定程度上抵御电子产品的辐射,减少对孩子眼睛的刺激。
4、不要让孩子们在光线暗的地方看电子产品
尤其是晚上关灯后,千万不要再让孩子看了,由于周围环境的光线暗,电子产品的辐射会更大,大人也一样,如果一定要看,那就开着灯。
5、矫正孩子的学习时坐姿
孩子的不良坐姿,也会影响孩子的视力,如果不及时调整,也很容易导致孩子的眼睛问题。
当然,家长在平时也要做好表率,给孩子一个良好的生活、学习和成长的环境,让我们共同努力,让孩子的明天更美好。