制做
材料:柠檬一个,蜂蜜300ML
美白养颜做法
1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
蜂蜜柠檬茶
材料
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
1、柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一遍,去除上面的腊,切薄片;
2、取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可。
冲泡
1、掰取五分之一片,放入250ml左右玻璃杯,可根据个人口味调节;
2、可掺入自己喜欢的任何一种花草茶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰。
3、泡太浓可加水稀释,连续饮用三个月为佳,连果子一起吃下去更好