葡萄酒的有着怎么样的养生功效作用?

作者:阿斌 更新时间:2023-01-28 21:36 阅读:181

  现在的许多人们都是比较喜爱喝葡萄酒,一是因为葡萄酒的口感,二是因为其的功效作用,那么,葡萄酒的养生功效作用,各位朋友们是知道了就多少呢?下面,就让小编来为大家讲解一下吧。


  葡萄酒的有着怎么样的养生功效作用?


  葡萄酒是大家较熟悉不过的美味了,素来为有情人浪漫和爱情的象征,也见证着时尚弄潮儿的情调与品味。其实,它更是天然的养生保健食品。红葡萄酒还具有缓解痛经的作用,对寒湿凝滞的痛经可以起散寒祛湿,活血通经补暖的作用,平时有意识的喝些葡萄酒,能起到温阳补血止痛的疗效。


  葡萄酒的养生功效作用


  葡萄酒确是滋补强身的佳品,不仅可以帮助消化,活血祛瘀的效果更是神奇,对于增强人体各种机能活力均有良好效果。葡萄酒一般12°~16°,酒量大、没有饮食禁忌的人,每天喝个200毫升也无妨。葡萄酒对冠心病、高脂血症均有防治作用,还能抗癌、抗衰老、抗诱变、抑制肿瘤,预防心脑血管疾病的发生。总之,葡萄酒有助于疏通瘀滞,补血暖肾,乃血瘀体质者的缘分食材。说起来,这葡萄酒谁喝都不错,唯有糖尿病患者要注意,饮用葡萄酒每日控制在50毫升以内,度数控制在12°上下较好。


  谈到葡萄酒的防病作用,我记起一位老中医曾经跟我聊到,他常年用葡萄酒预防感冒。将红葡萄酒加热,加入些许柠檬汁和白砂糖,晾温后饮用,味道鲜美、可增强抵抗力,防治感冒。原来我老早就接触过这个法宝呀,只怪自己太掉以轻心。


  葡萄酒素有老年人“牛奶”之称,每天喝50~200毫升红葡萄酒,有助于疏通血管、减缓血栓形成,还可预防动脉硬化,减少患骨质疏松等老年病的几率。血瘀体质者倘若血液瘀阻于心,将出现心悸、胸闷、心痛等症状,每天饮一杯葡萄酒,可有效疏通瘀阻,当然对预防各类心脏疾病有着良好的效果。


  血瘀体质的朋友,也可以用葡萄酒泡澡沐浴。方法很简单,在35℃~45℃的洗澡水中加入200毫升左右的葡萄酒,全身浸泡15~30分钟,并用双手按摩身体,直至全身微微发热,重点搓揉三阴交10分钟,这样可以起到放松身心、促进血液流通、调节人体阴阳平衡的功效。


  葡萄酒的养生功效众多,像减肥瘦身、美容养颜和疾病预防等等都有,因此很多人们喜爱喝,不过大家也不要因为这样就去过量的喝葡萄酒,喝太多是没有任何好处的。


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