冬季来临，在这个季节很多人较易感冒，连平时一向很强壮的都病倒了，所以，别小看这感冒，它时时刻刻都会侵袭着人类的身体健康，但因为大多数流行性感冒病毒在长期演变中都具有一定的抗药性，所以今时今日人们对流行性感冒一直都没有很好的对策。
葡萄酒治感冒？想知道为什么？现在就告诉你！
葡萄酒之所以会有治疗感冒的功效，完全是因为葡萄含有“苯酚”类化合物，它能在病毒表体形成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。由于“苯酚”主要存在于葡萄皮上，所以感冒时，饮用加热的红葡萄酒，可以减轻感冒的症状和达到预防感冒的效果。
葡萄酒由于具有预防感冒，提升人体免疫力，甚至美容调理的功效，因此，葡萄酒也开始进入专家为白领列出的健康食谱。
白领为什么爱感冒？
首先我们先来说说，白领为什么爱感冒？西班牙研究人员调查了1149例大学职员，发现心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7倍，提示心思压力是招致感冒发作的风险要素。与此同时美国的研究人员，根据对比试验也发现。心理压力越大，患感冒的风险和发病率就越高
白领在休闲时光适量饮用葡萄酒不仅有助于在一定程度上舒缓心理压力，还可以有效预防感冒的发生。西班牙的研究人员详细调查了4272例大学职员在1年中饮用红酒与感冒发病的关系，在排除年龄、性别和自身抵抗力等因素后发现，平均每天喝2杯红酒的员工与从不喝酒的员工相比，其发生感冒的几率要低40%，而且与其他葡萄酒相比红酒对感冒的预防作用尤为明显。
适量喝葡萄酒，能有效预防感冒
一项名为卡内基梅隆的研究显示，适当的酒精摄入能有效预防感冒，增强人的抵抗力。特别值得一提的是，葡萄酒中含有一种酚类物质，具有抗氧化性，它能在病毒表体形成一层薄膜，使得病毒难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。
适量喝点葡萄酒，可缓解感冒症状
如果你未能及时预防感冒而被它“袭击”，也不必太着急，适量喝点酒应该能帮到你。酒精能暂时减轻感冒所带来的一些症状，比如喉咙痛、身体痛、鼻塞等。然而，你要知道的是，酒精并不能根除感冒，所以适量饮用非常关键。这时，你可以选择白兰地（Brandy）、威士忌（Whiskey）等一些烈酒来减轻感冒症状。
需注意的是，在饮酒的同时，不要忘了多喝点水，避免身体脱水。另外，在没有医生的建议下，不要任性地将酒与感冒药一起服用。
葡萄酒有助睡眠
充足的睡眠对感冒的治愈十分关键。
伊利诺斯大学通过研究发现，在感冒期间，每晚睡足8-10个小时，才能让身体充满战斗力与感冒抗衡。不过，有时感冒的症状让人也很难入睡，这时，临睡前喝点酒就能帮你好好入眠。切记，不要长时间这样做，产生依赖可就不好了。
值得一提的是，睡前喝酒可能会产生宿醉，所以也要记得喝些水。
鼻塞严重？看这里有妙招
（1）准备好一瓶伏特加（Vodka），如果没有伏特加，也可以用葡萄酒或啤酒代替；
（2）往杯子里倒一瓶盖的酒；
（3）在热水中用香皂洗净双手，擦干；
（4）用小指沾上些许酒液，再伸入两个鼻孔中，这样能开始解除鼻子内部的充血；
（5）反复几次，效果更佳。
生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。 除了需要合理的饮食、打疫苗预防外，提高自身免疫力才是关键。
给大家支几招来提高免疫力预防感冒：
1、坚持体育锻炼：如跑步、爬山、打球等，提高机体的御寒能力；
2、不能让自己疲劳过度：疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵；
3、切忌积压压力：压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低；
4、保持充足的睡眠：这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，应给予自己充足的休息时间；
5、留意室内温度和湿度：室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。
除了以上介绍的几种提高自身免疫力的方法外，减少传染机会，也可得到很好的预防效果，如避免去人多的地方，公共场所空气中都浮游著无数的病菌，尤其是在流行性感冒暴发期间，减少大型集会和集体活动。
知道现在最流行的问候语是什么吗？
——“今天，你喝葡萄酒了吗？
不妨提醒你身边的朋友，多喝葡萄酒哦！
这是因为，红酒中富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是强抗氧化剂，具有多种养生保健作用，在防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等方面有着显著的疗效；其中抗病毒和提高免疫力的能力则有助于多酚对抗感冒。
温馨提示：红酒可以预防感冒，但饮用也不可过量哦。
红酒的作用真的很多，带小编一一为大家讲解，如果你感冒了，来杯红酒吧
