大家的生活质量越来越好，许多人开始使用保健方法来保养身体了。现实生活中有很多人都有喝葡萄酒的习惯，事实上，正确的饮酒方式葡萄酒会给他们的身心健康带来很大的帮助，但不要陷入对饮酒葡萄酒的误解，否则会对身体造成一些伤害甚至一些疾病。
葡萄酒有三大保健功效
1.延年益寿。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用；
2.预防心脑血管病。红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化；
3.预防癌症。葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中较好。可以预防正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，又以红葡萄酒的含量较高，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
女性朋友在日常生活中可以适当饮用葡萄酒，同时可以起到美容和增进食欲的作用，这些作用是不可低估的，对人体有很大的影响。如果要开车的朋友，不管什么场合下都不可以喝酒，这也是为了他人健康着想。
